A ATIVIDADE FÍSICA E A QUALIDADE DE VIDA DO POLICIAL MILITAR DE GOIÁS

Resumo

Na vida moderna os indivíduos buscam de forma incessante a qualidade de vida, é certo que pessoas fisicamente ativas estão menos propensos a várias doenças ficando evidente a sua relação com a qualidade de vida das pessoas. A presente pesquisa tem como objetivo geral apontar a contribuição da prática de atividade física para a melhoria no trabalho desempenhado pela polícia militar. Na constituição desse estudo foram utilizados textos encontrados em base de dados online e livros de acervo particular e público, sendo que os mesmos foram identificados por meio de pesquisas bibliográficas. Após o findar da pesquisa constatou-se que a prática de atividade física atua de forma direta na qualidade de vida do policial militar. Conclui-se então que uma alimentação saudável, o não consumo de qualquer tipo de droga associada à prática de exercícios físicos são fundamentais para uma melhoria na qualidade de vida.

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Palavras-chave

Atividade Física, Qualidade de vida, Polícia Militar

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