OS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA ATIVIDADE E FORMAÇÃO POLICIAL MILITAR
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Data
2023-12-11
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Resumo
O objetivo deste estudo foi analisar os benefícios que a prática regular de exercícios físicos pode gerar na formação e no exercício da atividade profissional. O processo metodológico que conduziu a elaboração desse trabalho ocorreu em dois momentos. Sendo a pesquisa bibliográfica a primeira a ser utilizada, valendo-se de pesquisa em livros, artigos, revistas e trabalhos acadêmicos para compor todo o embasamento teórico do trabalho. Em um segundo momento foi utilizado um questionário, afim de observar na prática os efeitos em alunos da formação policial militar. E teve como resultados dados de compleição física que demonstram a importância da atividade física regular para o bom desempenho da atividade policial.
Descrição
Palavras-chave
Atividade física, Policial Militar, Benefícios, Saúde física e mental.