A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O POLICIAL MILITAR
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Data
2018
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Resumo
O presente artigo trata sobre a importância da prática de atividade física para os policiais militares, que desempenham uma das funções mais estressantes e desgastantes em detrimento da profissão de caráter preventivo e ostensivo. Diante disso, a prática de atividade ou exercício físico apresenta papel crucial para a manutenção de um bom condicionamento físico e capacidade funcional, além de contribuir positivamente para a saúde física e psíquica do policial, diminuindo o estresse, a ansiedade e o risco de contrair outras doenças comuns à população em geral e, ainda, aumenta a qualidade do sono. O estudo propõe verificar se a razão pela qual os policiais militares não executam atividade ou exercício físico com frequência seria a ausência de atividades sistematizadas regulares obrigatórias. Sendo assim, a hipótese inicial é positiva, pois como a prática de atividade ou exercício física não é obrigatória e devido à alta jornada de trabalho e troca de turno para pouco efetivo, os policiais militares sentem-se desmotivados e indispostos para efetuar a prática física regular. Desse modo, foram construídos objetivos a fim de buscar resposta à problemática. Logo, o escopo deste artigo visa entender a importância da realização de atividades físicas para os policiais militares, identificar os benefícios da atividade física para os mesmos, analisar as circunstâncias as quais estes estão expostos e verificar se estas circunstâncias permitem a realização de atividade física regular por parte dos policiais militares. Para execução dos objetivos propostos foram realizadas pesquisas exploratórias e bibliográficas, de forma qualitativa e método indutivo.
Descrição
Palavras-chave
Atividade Física, Policiais Militares, Condicionamento Físico