A IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA PARA MANUTENÇÃO DA SAÚDE DO POLICIAL MILITAR
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Data
2018-05-08
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Resumo
Este estudo visou apreciar a importância da prática de atividade física para a manutenção da saúde do policial militar. É uma pesquisa qualitativa, explicativa quepartiu de uma revisão bibliográfica, cujos resultados apontam que os policias militares precisam de um preparo físico para o cumprimento de suas funções, sendo a aptidão física avaliada no ato de ingresso na função militar.A aptidão física é resultado de um preparo, com atividades físicas planejadas e sistemáticas, que visa o desempenho das capacidades físicas.O exercício físico militar deve ser um trabalho constante, a fim de se conseguir um condicionamento ideal. Devido as suas atribuições,ao policial militar é cobrada a resistência física que é entendida como a capacidade psicofísica de tolerância a fadiga e sobrecarga de longas durações. Quando o policial militar está apto fisicamente, este consegue realizar suas atividades diárias com eficiência e tem baixo índice de probabilidade de desenvolver doenças ligadas ao estresse e ao sedentarismo, sendo a pratica da atividade física de suma importância a manutenção da aptidão física e principalmente para a saúde do policial militar. Conclui-se que existem poucas condições oferecidas aos policiais militares para a prática de atividade física, não sendo a atividade física uma imposição, mas o policial militar deve praticar atividade física para a manutenção de sua saúde e bem-estar.Assim, recomenda-se a adoção da atividade física como obrigação dentro da jornada de trabalho, a ser aplicada por profissional qualificado.
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Palavras-chave
Atividade Física. Saúde Policial Militar. Manutenção Aptidão Física.