A RELEVÂNCIA DO CONDICIONAMENTO FÍSICO AOS POLICIAIS MILITARES
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Data
2023-12-11
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Resumo
O estudo apresentado tem como objetivo demonstrar as consequências causadas no desempenho das atividades policiais por um policial militar em boas condições físicas. Dessa maneira, a pesquisa é do tipo descritiva, de corte transversal, de natureza quantitativa. Na análise estatística para obtenção dos dados, como a média e cálculo de Vo2, foi utilizado o programa Excel, versão 2016. Participaram do estudo o total de 23 policiais militares, sendo 22 do sexo masculino e 1 do sexo feminino, com idades entre 18 anos e 32 anos, pertencentes ao serviço operacional, mais especificamente em curso de formação de praças. O questionário foi o método utilizado para extração dos dados, investigando idade, quantidade de horas trabalhadas semanalmente, quantidade de serviço extra realizado, tempo de serviço e, também foi realizada a aplicação de testes físicos: tração na barra, flexão de braços, abdominal e corrida de 12 minutos. Através desses dados foi possível mensurar o Volume máximo de oxigênio (Vo2) de cada participante. Diante das informações obtidas, concluiu-se que 86,37% dos participantes alcançaram uma capacidade aeróbica entre boa e excelente, ficando evidente a necessidade de manutenção e cuidado com o corpo e principalmente com a prática contínua de exercícios físicos, visto que, se tornam fundamentais para a fluidez das ações policiais e saúde durante a carreira. Ainda, é importante destacar que mesmo na rotina de curso de formação, existe dificuldade para os policiais em sustentar o bom condicionamento físico. Infere-se, portanto, que através dos índices obtidos pela pesquisa, é imprescindível zelar pela condição física e a capacidade de realizar as atividades previstas para o exercício profissional, com a prática constante de exercícios físicos e alimentação adequada, independente da idade, para obter bom condicionamento físico e consequente capacidade aeróbica.
Descrição
Palavras-chave
Condicionamento físico. Exercícios. Dados. Atividades