BENEFÍCIOS DA MANUTENÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA DO POLICIAL MILITAR DO ESTADO DE GOIÁS
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Data
2023-12-11
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Resumo
O presente estudo explora os benefícios associados à preservação da qualidade de vida dos policiais militares do estado de Goiás. O objetivo primordial é analisar como os impactos positivos decorrentes da prática de atividade física, adoção de hábitos alimentares saudáveis e cuidados com a saúde mental podem influenciar na manutenção da qualidade de vida desses profissionais. Essa investigação é motivada pela crescente preocupação com o bem-estar e a qualidade de vida de indivíduos que desempenham funções cruciais para a sociedade. A fim de atingir esse propósito, foram delineados os seguintes objetivos específicos: examinar os benefícios da atividade física, alimentação saudável e preservação da saúde mental entre os policiais militares; conduzir entrevistas no Comando da Academia de Polícia Militar de Goiás (CAPM - GO). O estudo adotou uma abordagem mista, envolvendo pesquisa bibliográfica e coleta de dados primários por meio de formulário online, cujas respostas foram interpretadas qualitativamente. Os resultados indicam que a manutenção da prática regular de atividade física, o cuidado com a saúde mental e a adoção de uma alimentação saudável são elementos cruciais na prevenção de doenças, redução do estresse laboral, combate ao sedentarismo e contribuem positivamente para a qualidade de vida e desempenho profissional dos policiais militares.
Descrição
Palavras-chave
Qualidade de vida do Policial Militar. Saúde física. Saúde mental. Alimentação saudável.