ESTRESSE, SEDENTARISMO E O ESTILO DE VIDA DO POLICIAL MILITAR
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Data
2018
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Resumo
O sedentarismo é causa de grande preocupação para a saúde pública, acometendo cada dia mais a população mundial. Os Policiais Militares executam papeis estressantes, são treinados para atender e cuidar da saúde e segurança da população; situações adversas frequentes que exigem autocontrole elevado; ter rapidez nas decisões, tudo isso pode afetar o psicológico do PM gerando traumas, desmotivação e comodismo, causando assim um aumento no índice do sedentarismo, de estresse e consequentemente, perda da qualidade de vida. Este artigo consiste em um estudo de natureza exploratória e descritiva com levantamento de dados de 36 trabalhos já realizados com análise de seus resultados, pesquisados nas bases de dados Lilacs, Scielo e Medline, entre os meses de janeiro a abril de 2018 e tem como objetivo principal analisar os fatores que interferem na qualidade de vida do policial militar, bem como conhecer as situações que geram sedentarismo e estresse na vida do PM. Diante o exposto nesta revisão fica evidente que a vida do PM se torna estressante e com pouca qualidade devido aos diversos fatores e desgastes que a profissão o levam a exercer, lida com muita violência e constante pressão. O desgaste emocional, pode causar doenças graves, tanto física quanto emocional. Conclui-se que para ter qualidade de vida satisfatória, o policial precisa se conscientizar e se preocuparem mais consigo mesmo e suas famílias. Sugere-se que as corporações desenvolvam programas de atividades física, lazer e educação continuada para conscientização sobre a importância de se ter uma boa qualidade de vida.
Descrição
Palavras-chave
Estresse, Sedentarismo, Estilo de vida, Policial militar