A IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NA PROFISSÃO DE POLICIAL MILITAR
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Data
2024-05-01
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Resumo
Esta pesquisa bibliográfica explora as visões de diversos autores e pesquisadores acerca da relevância da atividade física na profissão de policial militar. O estudo tem como objetivo destacar a importância dessa prática na regulação das substâncias relacionadas ao sistema nervoso, contribuindo para enfrentar problemas e reduzir estresse, ansiedade e sedentarismo. A inquestionável necessidade de treinamento físico nas forças policiais militares é analisada em profundidade. A pesquisa visa compreender como a atividade física impacta a saúde física, mental e o desempenho profissional dos policiais militares diante de diversos estressores, sejam eles físicos, psicológicos, ambientais ou nutricionais. Destaca-se a importância de integrar a prática regular de exercícios como parte fundamental do cotidiano desses profissionais para melhor enfrentar os desafios específicos da atividade policial.
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Palavras-chave
Atividade Física, Polícia Militar, Saúde.