Navegando por Autor "Matheus de Matos Marques"

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    A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO MEIO MILITAR
    (2023-12-11) Matheus de Matos Marques; De Paula, Márcio Antônio
    O estudo feito com intuito de analisar a importância da atividade física no meio militar, realizado com 12 policiais militares do estado de Goiás. A metodologia congregada foi a do tipo quantitativa, por meio de uma pesquisa de campo, que foi mediante a utilização de um questionário formulado no Google Forms, e também, uma pesquisa descritiva, que foi feita com base em analises bibliográficas. Os entrevistados foram compostos por militares, cuja a maioria dos entrevistados, cerca de 84,6% dos militares possuem menos de 1 anos na corporação. Os resultados mostraram que uma parcela dos entrevistados pratica atividade fisica com uma frequência maior, sendo 41,7% deles praticam 5 vezes por semana. E 50% deles dizem que o ideal é que um policial militar deve se exercitar mais de 4 vezes por semana. E de modo geral, 83,3% disseram que a atividade física se torna mais relevante no dia a dia do trabalho e na redução do estresse. Desse modo, visando entender os motivos pelos quais os militares geralmente deixam as atividades físicas em segundo plano, 58% dos entrevistados salientaram que o maior desafio que o policial militar enfrenta é a dificuldade de conciliar o exercício físico com a rotina. Assim, é recomedável que seja feito o uso dessas atividades e que ela se torne mais imersa na vida dos militares. Por fim, recomenda-se que para a continuidade do tema transcrito em trabalhos futuros, seja feita uma atualização dos dados e seus beneficíos.