Navegando por Autor "MEDEIROS FILHO, Wilmar Paulo"

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    OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO DE FORÇA COMO MELHORA NO QUADRO DE DEPRESSÃO EM POLICIAS MILITARES
    (2018) MEDEIROS FILHO, Wilmar Paulo; SILVA, Bruna Daniella De Souza
    Este trabalho tem por finalidade observar mediante leitura de artigos científicos, demonstrando o quanto é significante a prática regular e sistematizada de exercício físico como o treinamento de força, para melhoria da saúde mental e física do policial militar, seu efeito benéfico na sua atividade de trabalho e fora dela, demonstrar que a não prática de exercício físico traz para vida do agente de segurança pública inúmeras disfunções fisiológicas e psicológicas, como, o aumento da gordura corporal, problemas no coração, cardiorrespiratórios e a depressão.