Andrei Pereira CustódioDe Paula, Márcio Antônio2024-08-072024-08-072023-12-11https://dspace.pm.go.gov.br/handle/123456789/2621No presente trabalho buscou-se observar a importância e os benefícios da prática de exercícios físicos na atividade policial, trazendo melhorias à qualidade do serviço prestado pelos policiais militares. A atividade física é um fator preponderante para a melhoria da qualidade de vida dos indivíduos, sobretudo, dos policiais, uma vez que influenciam em aspectos do condicionamento físico, cárdio, mental, dentre outros. Foi realizada uma pesquisa quantitativa afim de obter informações sobre os hábitos dos policiais do Estado de Goiás, a pesquisa foi respondida por 36 policiais. As perguntas realizadas foram sobre os benefícios da atividade física, exercícios realizados, frequência que se exercitavam, idade, horário, entre outras. Os resultados obtidos foram que todos os policiais concordam que a realização de exercício físico traz benefícios para a realização da atividade policial, entretanto, menos de 20% dos entrevistados realizam atividade física de forma regular. Além disso, o exercício mais praticado é a corrida, seguida de musculação. Diante disso, é possível observar que a prática de exercício físico é benéfica e de importância significativa para a melhoria da atividade policial.ptExercício Físico. Polícia. Qualidade de vida. Policiais Militares. Condicionamento Policial.Article